Las atletas y deportistas que compiten a un nivel alto y profesional, se someten a una gran presión, sufren mucho estrés físico y mental durante el transcurso de sus entrenamientos y juegos. Aunque es esencial para un atleta exitoso, el desgaste prolongado y el trauma físico no se escapan de ninguno de ellos y pueden causar dolor y lesiones.
Los medicamentos de venta libre como los NSAID son muy efectivos para reducir el dolor, pero también provocan daños irreversibles a las personas. La adicción a los opioides y la sobredosis están matando a cientos de personas en todo el mundo. En medio de tal caos, ha surgido el CBD como una solución más segura para el dolor y la incomodidad para todos, incluidos los atletas.
Así es como el CBD puede ayudar a los atletas, pero primero veamos si el CBD es legal o no.
¿El CBD es legal para los deportistas?
En 2018, la agencia mundial antidopaje(AMA) eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas. Desde ese momento, los atletas comenzaron a usar CBD con fines terapéuticos ( en estos casos sin THC o Tetrahidrocannabinol).
El THC es una sustancia prohibida y su presencia en la sangre u orina del deportista puede provocar problemas legales
Reduce el estrés
El estrés es una forma de vida para los atletas, pero puede afectar la salud general de la persona a largo plazo. Tomar CBD todos los días pueden reducir el estrés, calmar los nervios y permitir que el atleta se desempeñe mejor. Puede reducir la concentración de cortisol, una hormona del estrés, que también puede dificultar y con ello prolongar el proceso de curación de los músculos.
Ayuda con el sueño
El dolor, la inflamación y el dolor muscular pueden afectar el ciclo de sueño-vigilia de los atletas. Tomar una pequeña cantidad de CBD unas horas antes de irse a dormir puede ayudar a que el cerebro tenga más sueño y a tener un sueño tranquilo, que es necesario para que el cuerpo se recupere del daño causado durante el día.
Relaja los músculos
Los dolores musculares o de aparición tardía pueden aparecer unas horas después de un ejercicio intenso y permanecer durante unos días. Una dosis oral diaria puede ayudar a reducir los calambres y espasmos musculares. También puede reducir la información y permitir que los músculos se curen rápidamente, ya que sufren desgarros frecuentes durante el entrenamiento.
Reduce la ansiedad
Se ha descubierto que el CBD es extremadamente útil para reducir los síntomas de ansiedad. Los atletas pueden experimentar un trastorno de ansiedad social mientras se desempeñan durante una competición. El CBD puede disminuir los síntomas de ansiedad y miedo para mejorar el rendimiento deportivo sin afectar ningún otro sistema del cuerpo.
Conclusión
El CBD es un remedio perfecto para todos los atletas y deportistas que tengan alguno de los problemas mencionados anteriormente, ya que es seguro y no produce efectos eufóricos. Aunque la AMA ha permitido el uso de CBD, los atletas deben tener cuidado con las leyes locales formuladas por sus federaciones individuales. Además siempre aconsejamos la consulta del médico de confianza en caso de padecer alguna enfermedad.
